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  • CBD dans le café : le combo ultime pour les accros à la caféine ?

    CBD dans le café : le combo ultime pour les accros à la caféine ?

    Avez-vous entendu parler du café CBD ? Cette combinaison est actuellement en vogue – car le CBD semble réduire les effets secondaires indésirables de la caféine. Dans ce qui suit, nous vous présenterons la nouvelle boisson tendance et verrons comment le CBD peut fonctionner dans le café.

    Qu'est-ce que le café CBD ?

    Le café CBD est une nouvelle tendance parmi les amateurs de café. Comme son nom l'indique, il s'agit de café au CBD (quelques gouttes d'huile de CBD dans la plupart des cas). La pensée derrière tout ça ? Les propriétés bénéfiques du CBD avec les propriétés positives de la caféine aussi associé! Cela est censé apporter toute une gamme d'avantages uniques, que nous vous présenterons dans la section suivante.

    Café au CBD :

    Avantagespossibles

    Les buveurs de café espèrent que le CBD prolongera les effets stimulants et activateurs de la caféine. La théorie : La structure chimique du CBD et de la caféine est très similaire : les deux substances se fixent aux mêmes récepteurs dans le cerveau et sont décomposées par le foie. Puisque le corps doit maintenant décomposer deux substances en même temps, les Effets du café CBD durent plus longtemps.

    Mais ce n'est pas tout :

    Moins d'effets secondaires

      Le CBD semble réduire les effets secondaires de la caféine. Par exemple, le CBD peut abaisser la fréquence cardiaque, minimiser l'effet d'augmentation de la pression artérielle de la caféine et améliorer la conscience corporelle. Ainsi, le café CBD peut offrir un équilibre parfait entre les effets activateurs de la caféine et les effets calmants du CBD.

      Vigilance mentale

        Le CBD à doses modérées peut augmenter la vigilance mentale. Parce que le CBD   affecte le métabolisme des neurotransmetteurs et augmente ainsi notre vigilance, le CBD pourrait théoriquement augmenter les effets de réveil de la caféine (sans augmenter les effets secondaires indésirables). De plus, le CBD peut améliorer la mémoire et la concentration.

        Mieux dormir

          Le CBD a un effet relaxant et peut conduire à un meilleur sommeil malgré l'effet activateur de la caféine. Pourquoi donc? Le CBD stimule la production de sérotonine, ce qui améliore le bien-être général et réduit le stress. Cependant, vous ne devriez pas boire de café au CBD avant de vous coucher ; l'après-midi, un café au CBD pourrait être un bon choix.

          Études sur le café CBD

          Aucune étude ne traite explicitement du café CBD. Cependant, le CBD et la caféine ont déjà été étudiés isolément - et certaines similitudes ont été scientifiquement confirmées :

          • Le CBD et le café réduisent les radicaux libres. 
          • Le CBD et le café affectent le métabolisme.
          • Le CBD et le café interagissent avec le système nerveux.
          • Le CBD et le café améliorent l'humeur (en augmentant les niveaux de sérotonine).

          De plus, certaines études ont examiné le CBD dans le traitement de l'anxiété, des troubles du sommeil, de la dépression et d'autres symptômes et maladies. Un effet positif du CBD a été confirmé dans de nombreuses études.

          3 questions courantes sur le café au CBD

          1. Quel goût a le café au CBD ?

          Le CBD dans le café peut à peine être goûté. Avec un dosage approprié (n'utilisez pas trop de gouttes de CBD !), votre café au CBD devrait avoir le goût  comme un café "normal".

          1. Comment préparer le café CBD ?

          Vous pouvez préparer votre propre café au CBD rapidement et facilement :

          Vous avez besoin d'huile de CBD et de café fraîchement infusé. Si vous le souhaitez, vous pouvez bien sûr également utiliser du café instantané.
            Ajoutez quelques gouttes d'huile de CBD à votre café et remuez jusqu'à ce que le CBD et le café se sont bien mélangés.
              Buvez le vôtre Café au CBD immédiatement ou évoquer un latte macchiato, un cappuccino ou un autre café de votre choix.
                1. Pour qui le café CBD n'est-il pas destiné ?

                Les femmes enceintes, allaitantes, les enfants et les adolescents doivent absolument discuter de la consommation de CBD (avec ou sans café) avec leur médecin. En dehors de ces groupes de personnes, le CBD est bien toléré par la grande majorité des gens. Les effets secondaires ne sont pas connus.

                Remarques finales

                Le CBD et le café semblent bien se compléter. Théoriquement, le CBD peut réduire les effets secondaires indésirables de la caféine tout en offrant une multitude d'avantages uniques. Mais c'est aussi clair : l'effet du café CBD n'a pas encore été scientifiquement confirmé. Comme pour tout autre complément alimentaire, il en va de même pour le CBD : essayez-le et voyez comment votre corps réagit. Commencez par une petite dose et augmentez progressivement votre dose au besoin.

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