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CBDNOL Blog

  • CBD dans le café : le combo ultime pour les accros à la caféine ?

    CBD dans le café : le combo ultime pour les accros à la caféine ?

    Avez-vous entendu parler du café CBD ? Cette combinaison est actuellement en vogue – car le CBD semble réduire les effets secondaires indésirables de la caféine. Dans ce qui suit, nous vous présenterons la nouvelle boisson tendance et verrons comment le CBD peut fonctionner dans le café.

    Qu'est-ce que le café CBD ?

    Le café CBD est une nouvelle tendance parmi les amateurs de café. Comme son nom l'indique, il s'agit de café au CBD (quelques gouttes d'huile de CBD dans la plupart des cas). La pensée derrière tout ça ? Les propriétés bénéfiques du CBD avec les propriétés positives de la caféine aussi associé! Cela est censé apporter toute une gamme d'avantages uniques, que nous vous présenterons dans la section suivante.

    Café au CBD :

    Avantagespossibles

    Les buveurs de café espèrent que le CBD prolongera les effets stimulants et activateurs de la caféine. La théorie : La structure chimique du CBD et de la caféine est très similaire : les deux substances se fixent aux mêmes récepteurs dans le cerveau et sont décomposées par le foie. Puisque le corps doit maintenant décomposer deux substances en même temps, les Effets du café CBD durent plus longtemps.

    Mais ce n'est pas tout :

    Moins d'effets secondaires

      Le CBD semble réduire les effets secondaires de la caféine. Par exemple, le CBD peut abaisser la fréquence cardiaque, minimiser l'effet d'augmentation de la pression artérielle de la caféine et améliorer la conscience corporelle. Ainsi, le café CBD peut offrir un équilibre parfait entre les effets activateurs de la caféine et les effets calmants du CBD.

      Vigilance mentale

        Le CBD à doses modérées peut augmenter la vigilance mentale. Parce que le CBD   affecte le métabolisme des neurotransmetteurs et augmente ainsi notre vigilance, le CBD pourrait théoriquement augmenter les effets de réveil de la caféine (sans augmenter les effets secondaires indésirables). De plus, le CBD peut améliorer la mémoire et la concentration.

        Mieux dormir

          Le CBD a un effet relaxant et peut conduire à un meilleur sommeil malgré l'effet activateur de la caféine. Pourquoi donc? Le CBD stimule la production de sérotonine, ce qui améliore le bien-être général et réduit le stress. Cependant, vous ne devriez pas boire de café au CBD avant de vous coucher ; l'après-midi, un café au CBD pourrait être un bon choix.

          Études sur le café CBD

          Aucune étude ne traite explicitement du café CBD. Cependant, le CBD et la caféine ont déjà été étudiés isolément - et certaines similitudes ont été scientifiquement confirmées :

          • Le CBD et le café réduisent les radicaux libres. 
          • Le CBD et le café affectent le métabolisme.
          • Le CBD et le café interagissent avec le système nerveux.
          • Le CBD et le café améliorent l'humeur (en augmentant les niveaux de sérotonine).

          De plus, certaines études ont examiné le CBD dans le traitement de l'anxiété, des troubles du sommeil, de la dépression et d'autres symptômes et maladies. Un effet positif du CBD a été confirmé dans de nombreuses études.

          3 questions courantes sur le café au CBD

          1. Quel goût a le café au CBD ?

          Le CBD dans le café peut à peine être goûté. Avec un dosage approprié (n'utilisez pas trop de gouttes de CBD !), votre café au CBD devrait avoir le goût  comme un café "normal".

          1. Comment préparer le café CBD ?

          Vous pouvez préparer votre propre café au CBD rapidement et facilement :

          Vous avez besoin d'huile de CBD et de café fraîchement infusé. Si vous le souhaitez, vous pouvez bien sûr également utiliser du café instantané.
            Ajoutez quelques gouttes d'huile de CBD à votre café et remuez jusqu'à ce que le CBD et le café se sont bien mélangés.
              Buvez le vôtre Café au CBD immédiatement ou évoquer un latte macchiato, un cappuccino ou un autre café de votre choix.
                1. Pour qui le café CBD n'est-il pas destiné ?

                Les femmes enceintes, allaitantes, les enfants et les adolescents doivent absolument discuter de la consommation de CBD (avec ou sans café) avec leur médecin. En dehors de ces groupes de personnes, le CBD est bien toléré par la grande majorité des gens. Les effets secondaires ne sont pas connus.

                Remarques finales

                Le CBD et le café semblent bien se compléter. Théoriquement, le CBD peut réduire les effets secondaires indésirables de la caféine tout en offrant une multitude d'avantages uniques. Mais c'est aussi clair : l'effet du café CBD n'a pas encore été scientifiquement confirmé. Comme pour tout autre complément alimentaire, il en va de même pour le CBD : essayez-le et voyez comment votre corps réagit. Commencez par une petite dose et augmentez progressivement votre dose au besoin.

              • CBD pour les chevaux : 7 questions et réponses fréquemment posées

                CBD cheval

                Intéressé par le CBD pour chevaux ? Qu'il s'agisse d'effet CBD, de dosage CBD pour chevaux ou d'études : Dans notre article, nous répondons aux questions les plus importantes sur l'administration de CBD pour chevaux. Découvrez maintenant pourquoi le CBD peut être un remède naturel pour de nombreux maux de chevaux.

                1. Le CBD convient-il même aux animaux ?

                Le CBD n'est pas seulement utilisé pour les humains depuis un certain temps. De plus en plus de propriétaires d'animaux de compagnie utilisent le CBD pour fournir à leurs animaux les précieuses substances végétales de la plante de chanvre - et pour soulager la peur et la panique, par exemple. Contrairement à de nombreux médicaments conventionnels, le CBD n'a pratiquement aucun effet secondaire et ne peut pas créer de dépendance. Le CBD est un complément alimentaire qui peut favoriser le bien-être, augmenter la relaxation et rééquilibrer l'organisme.

                2. Quand puis-je utiliser le CBD sur les chevaux ?

                Le CBD pour les chevaux est tout aussi polyvalent que le CBD pour les humains. Par exemple, vous pouvez utiliser le CBD pour les chevaux présentant les problèmes et symptômes suivants :

                • Stress et anxiété
                • Agitation et nervosité
                • Courbatures
                • Inconfort musculaire
                • Problèmes gastro-intestinaux
                • Inflammation de la fourrure et de la peau

                Le CBD convient également au syndrome du headshaking ou au syndrome de Cushing équin. Le CBD peut apporter un soulagement naturel des symptômes et augmenter le bien-être de votre cheval.

                3. Quel CBD convient aux chevaux ?

                L'huile de CBD est le meilleur choix pour les chevaux. Cependant, vous n'avez pas besoin d'huile de CBD spécialement formulée pour les chevaux - à la place, vous pouvez donner à votre cheval le même CBD que vous utilisez vous-même. En raison de leur taille et de leur poids corporel, les huiles CBD avec une concentration plus élevée (à partir de 20 % de teneur en CBD) sont particulièrement recommandées pour les chevaux. Ensuite, vous avez besoin de moins de gouttes et vous en avez plus pour votre argent.

                Au fait : Tout comme les humains, les chevaux ont un système endocannabinoïde. Cela contrôle de nombreux processus vitaux et assure, par exemple, une homéostasie parfaite dans tout l'organisme - à moins que le système ne soit déséquilibré. Le CBD interagit avec le système endocannabinoïde et peut rétablir et/ou maintenir l'équilibre.

                4. Comment fonctionne la posologie ?

                Déposez l'huile de CBD directement dans la bouche de votre cheval. De cette façon, le CBD peut pénétrer directement dans la circulation sanguine via la muqueuse buccale et agir rapidement. Pour le dosage, nous recommandons ce qui suit :

                • Commencez toujours par une faible dose.
                • Observez comment votre cheval réagit à la dose.
                • Notez toujours le nombre de gouttes administrées.
                • Si nécessaire, vous pouvez augmenter votre dose tous les 2-3 jours.

                De cette façon, vous pouvez vous approcher lentement et en toute sécurité de la dose optimale pour votre cheval. Cela se situe probablement entre 0,1 et 0,5 milligramme de CBD par kilogramme de poids corporel et par jour. Cependant, ce n'est qu'une ligne directrice! De nombreux propriétaires de chevaux rapportent que leurs chevaux n'ont souvent besoin que de quelques gouttes de CBD, malgré leur poids corporel élevé.

                5. Que dit la science ?

                Il n'y a pas encore beaucoup d'études sur la consommation de CBD par les chevaux. Dans le guide "CBD - la médecine naturelle redécouverte", les auteurs présentent cependant une étude portant sur 41 chevaux : Les chevaux ont reçu du CBD quotidiennement sur une période de deux semaines - et un effet positif sur le bien-être émotionnel et physique des chevaux pu être observé. Cependant, d'autres études sont nécessaires pour confirmer définitivement les effets du CBD sur les chevaux.

                Au fait : Il existe de nombreuses déclarations anecdotiques de propriétaires de chevaux. Il suffit de demander à des propriétaires de chevaux bien connus ou de rechercher sur Internet des critiques de CBD avec des chevaux !

                6. Y a-t-il des effets secondaires ?

                Qu'il s'agisse d'un humain, d'un chien ou d'un cheval : En principe, il n'y a pas d'effets secondaires connus avec le CBD tant que vous vous en tenez aux dosages habituels. Et que se passe-t-il en cas de surdosage ? Même un surdosage est inoffensif - normalement, il n'y a que des symptômes tels que la fatigue ou des problèmes gastro-intestinaux. Cependant, puisque vous commencez avec une faible dose puis que vous l'ajustez progressivement, votre cheval ne doit pas surdoser en premier lieu.

                Important : Si vous administrez du CBD avec des médicaments, vous devez absolument discuter de l'utilisation du CBD avec votre vétérinaire. Les interactions médicamenteuses sont tout à fait possibles avec le CBD.

                7. Le CBD vous fait-il planer ?

                Non, le CBD ne vous intoxiquera pas, vous ou votre cheval. Le CBD est un complément alimentaire légal et, contrairement au THC, ne vous rend pas "high". Au lieu de cela, le CBD offre aux animaux et aux humains un certain nombre d'avantages qui sont explorés dans de plus en plus d'études. Le CBD est une substance naturelle prometteuse qui est déjà utilisée aujourd'hui pour traiter une variété de maux et de maladies.

                dernier mot

                CBD pour les chevaux ? Cela peut être une bonne idée ! Les avantages possibles sont nombreux et le risque d'effets secondaires est minime. Lors du choix de votre huile de CBD, assurez-vous de choisir un fournisseur de haute qualité et de l'administrer Prenez le CBD avec une petite dose au début. Si nécessaire, vous pouvez ensuite augmenter progressivement la dose pour votre cheval jusqu'à ce que l'effet désiré se produise. Nous vous souhaitons beaucoup de succès!

              • Comment fonctionne le CBD chez les hommes et les femmes ?

                CBD effet femme homme

                Les hommes et les femmes sont uniques à bien des égards. Mais cela signifie-t-il également que le CBD affecte différemment les femmes et les hommes ? Nous répondons à ces questions ci-dessous. Bonne lecture !

                Comment fonctionne le CBD ?

                Le CBD interagit avec le soi-disant système endocannabinoïde. Comment fonctionne exactement cette interaction dans le corps humain ? La science n'est pas encore unanime à ce sujet. Mais ce qui est clair : le système endocannabinoïde est responsable d'une variété de fonctions importantes dans notre corps responsable - entre autres pour le métabolisme et l'équilibre hormonal. Il est donc évident que le cannabidiol fonctionne différemment dans le corps féminin et masculin. Après tout, il existe de grandes différences dans le métabolisme et l'équilibre hormonal selon le sexe.

                Nous savons également que des facteurs tels que le poids corporel, l'âge, la forme ou la taille peuvent également influencer les effets du CBD. Cependant, tout dépend du dosage; les bienfaits du CBD pour la santé sont fondamentalement possibles pour tout le monde. Qu'il s'agisse de soulager le stress, de gérer la douleur ou d'améliorer la qualité du sommeil.

                Important : La science du CBD en est encore à ses balbutiements. Bien qu'il existe déjà des études prometteuses sur le CBD dans différents contextes, des recherches supplémentaires sont certainement nécessaires. Gardez toujours cela à l'esprit lorsque nous parlons d'avantages potentiels.

                Les femmes et le CBD

                Le CBD pour les femmes est généralement plus fort que pour les hommes. Cela est probablement dû principalement à la taille corporelle plus petite et au poids inférieur. Les femmes ont donc généralement besoin d'une dose plus faible que les hommes pour ressentir les mêmes effets.

                comment fonctionne le cdb

                Les caractéristiques spéciales suivantes peuvent également être notées :

                • L'équilibre hormonal féminin fait que le cannabidiol est traité différemment dans le corps féminin. Les femmes réagissent généralement le plus fortement au CBD un ou deux jours avant l'ovulation.
                • Des niveaux élevés d'œstrogène chez les femmes peuvent provoquer des sautes d'humeur et d'autres réactions émotionnelles. Le CBD et d'autres endocannabinoïdes affectent la production d'œstrogènes et pourraient donc aider à stabiliser les sautes d'humeur typiques chez les femmes.
                • Le CBD chez les femmes peut apporter un soulagement efficace du syndrome prémenstruel (SPM). Le CBD peut aider à réduire les crampes, les ballonnements et l'inflammation et à augmenter le bien-être.

                CBD chez les hommes

                Par rapport aux femmes, les hommes ont généralement besoin d'une dose plus élevée de CBD. De plus, des études ont montré que le CBD peut aider à augmenter la testostérone et la libido car il interagit avec les récepteurs cannabinoïdes dans le tissu testiculaire. Cependant, des études montrent également que l'augmentation de la testostérone n'augmente généralement que pendant une courte période, puis se stabilise.

                Au fait : Selon une étude brésilienne de 2019, le CBD pourrait avoir un effet négatif sur la fertilité masculine et réduire la production de testostérone et de sperme. Cependant, cette étude a été menée sur des souris et il n'est pas clair si ces résultats s'appliquent également aux humains.

                Remarques finales

                Nous pouvons donc affirmer : les Benefits of CBD huile ne dépendent pas du sexe. Cependant, le CBD fonctionne un peu différemment dans le corps féminin et peut être utilisé de différentes manières (par exemple dans le SPM) car les hormones chez les femmes fluctuent régulièrement. Les hommes, en revanche, ont généralement besoin d'une dose plus élevée - mais peuvent utiliser le CBD comme les femmes pour soulager la douleur, favoriser le sommeil ou réduire l'inflammation.

                Astuce : Si vous voulez essayer le CBD par vous-même, vous devez vous fier à une marque réputée avec une qualité éprouvée. Chez CBDNOL, vous trouverez une large sélection de produits CBD pour une grande variété d'utilisations. Qu'il s'agisse de gouttes d'huile de CBD, fleurs de CBD, pommades au CBD ou aliments au CBD. Jetez un œil à notre gamme !

              • CBD et méditation : Comment mieux méditer avec le CBD

                CBD et méditation

                Souhaitez-vous vous déconnecter plus facilement ? Approfondir votre méditation ou réduire le stress avant de méditer ? Alors le CBD pourrait offrir une excellente solution. Ci-dessous, nous vous disons tout ce que vous devez savoir sur le CBD et la méditation.

                En quoi consiste la méditation ?

                Depuis des millénaires, les gens du monde entier méditent pour soulager le stress et se libérer des pensées. L'objectif global peut différer selon la forme de méditation - mais il s'agit presque toujours d'un état profond de conscience et de paix intérieure. Et c'est exactement pourquoi le CBD, avec ses propriétés calmantes, peut offrir un merveilleux support pour la méditation. De plus en plus de personnes consomment avant que leur Méditation ne baisse !

                4 raisons de méditer avec du CBD

                • Le CBD et la méditation fonctionnent de la même manière.

                La méditation et le CBD ont un effet similaire sur le corps humain : par exemple, la méditation et le CBD réduisent le stress, peuvent soulager l'anxiété et la panique, soulager la douleur, réduire la dépression et augmenter le bien-être. De plus, les deux augmentent le niveau de sérotonine (hormones du bonheur) dans notre corps. CBD + méditation - cela ressemble à une synergie parfaite !

                • Le CBD peut aider à libérer.

                Si vous avez beaucoup à faire, il faut souvent plus de temps pour entrer dans la méditation profonde. Le CBD peut faciliter cela et vous permettre de vous détendre et de laisser aller vos pensées avant de méditer. Vous pourriez méditer plus détendu avec le CBD et atteindre l'état de conscience souhaité plus rapidement.

                • Le CBD convient aux débutants et aux professionnels.

                Vous débutez dans la méditation ? Ensuite, vous pouvez utiliser le CBD pour faciliter la concentration pendant la méditation et pour désactiver plus facilement les pensées vagabondes. Ceux qui ont déjà de l'expérience en méditation, en revanche, peuvent souvent prolonger la durée de la méditation avec le CBD.

                • Le CBD soulage la douleur lors de la méditation.

                Les personnes qui méditent longtemps doivent souvent faire face à des maux de dos. Le CBD a un effet analgésique et peut soulager les douleurs soudaines ou chroniques et détendre les muscles. C'est ainsi que le cannabidiol (CBD) peut augmenter votre bien-être lors de la méditation et créer les meilleures conditions pour une méditation réussie.

                4 questions sur la méditation avec le CBD

                • Comment dois-je prendre du CBD ?

                Le CBD pour la méditation est meilleur que Huile de CBD à prendre . Il suffit de verser les gouttes directement sous votre langue et de faire tourner l'huile dans votre bouche pendant environ une minute. Cela permet à la muqueuse buccale d'absorber facilement le CBD et de le diriger dans la circulation sanguine. Ensuite, vous pouvez avaler l'huile de CBD.

                Astuce : Si vous n'aimez pas le goût de l'huile de CBD, vous pouvez également la consommer avec des boissons ou de la nourriture. Mais il faut souvent plus de temps pour que l'effet souhaité se produise.

                • Quand dois-je prendre du CBD pour méditer ?

                Vous devriez le découvrir par vous-même. Certaines personnes consomment leur huile de CBD environ une demi-heure avant de méditer. D'autres utilisent une fenêtre de temps d'une heure avant la méditation ou prennent l'huile de CBD régulièrement et en permanence. Expérimentez avec ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre méditation !

                • De quelle quantité d'huile de CBD ai-je besoin ?

                La dose quotidienne individuelle varie d'une personne à l'autre. Encore une fois, il n'y a pas de recommandation de dosage claire. Notre conseil : commencez par un petit dosage (par exemple deux gouttes d'huile de CBD de CBDNOL) et observez comment votre corps réagit. Si nécessaire, vous pouvez ensuite augmenter progressivement le dosage jusqu'à l'effet recherché.

                • Existe-t-il des études sur la méditation avec CBD ?

                L'utilisation du CBD pour la méditation n'a pas encore fait l'objet de recherches scientifiques. Cependant, de nombreuses études ont confirmé une variété d'effets positifs et de modes d'action du CBD (par exemple pour l'anxiété, le stress ou la douleur physique). En ce qui concerne le CBD et la méditation, il y a eu principalement des rapports positifs jusqu'à présent.

                Remarques finales

                CBD et méditation : cela pourrait être une combinaison parfaite pour se remettre rapidement et durablement du stress de la vie quotidienne et entrer dans un état profond de paix intérieure. L'exigence la plus importante pour cela? Votre volonté de méditer et une huile de CBD de qualité. N'hésitez pas à parcourir notre gamme et à méditer avec CBD la prochaine fois !

              • Que sont les terpènes ?

                Terpènes

                Qu'est-ce qui donne à la lavande son parfum si particulier ? Qu'en est-il des pins et des herbes? La réponse est les terpènes.

                Que sont les terpènes ?

                Les terpènes sont des ingrédients actifs qui composent l'odeur des plantes et de certains insectes. Les terpènes sont également la raison pour laquelle certaines variétés de cannabis et de chanvre ont des odeurs si différentes : différentes variétés en contiennent différentes. Des combinaisons de terpènes.

                Ces composés chimiques se trouvent dans des plantes comme la lavande, la citronnelle, le romarin et le basilic, mais sont particulièrement concentrés dans le cannabis. Dans le cannabis, ils sont produits par les mêmes glandes qui produisent les cannabinoïdes. Ces cannabinoïdes comprennent le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD) enivrants, qui gagnent en popularité comme traitement alternatif contre la douleur, l'anxiété et les convulsions.

                Ce qui est excitant avec les terpènes, c'est que, selon des études , menée sur le sujet pourrait avoir un certain nombre d'avantages médicaux. Voici ce que vous devez savoir sur les terpènes.

                Quels types de terpènes existe-t-il ?
                Il existe plus de 100 types de terpènes différents dans le cannabis seul. Certains des terpènes les plus connus incluent :
                ● le limonène, présent dans les oranges, les citrons et d'autres agrumes
                ● le linalol, présent dans la lavande
                ● le caryophyllène, qui est à la fois un terpène et un cannabinoïde et présent dans la cannelle et le poivre noir
                ● le pinène présent dans les conifères, le basilic, le persil et l'aneth
                ● l'humulène présent dans les clous de girofle, la coriandre et le basilic
                ● le myrcène présent dans le houblon, le thym et la citronnelle< br />
                Chaque terpène produit son propre parfum unique. Comme vous pouvez l'imaginer, le limonène a un parfum d'agrumes et le linalol a un parfum de lavande. Le myrcène, en revanche, est un peu plus végétal et terreux.

                Différents types de terpènes sont extraits et utilisés pour fabriquer des huiles essentielles, des cosmétiques et divers produits de santé. Une combinaison de terpènes est souvent utilisée pour créer un parfum spécifique.

                Quels sont les bienfaits physiologiques des terpènes ?

                Les chercheurs étudient actuellement les changements physiologiques qui se produisent lorsque notre corps ingère des terpènes. Ces parfums, en particulier ceux que l'on trouve dans le cannabis, semblent rajeunir notre corps et apporter des bienfaits thérapeutiques et médicinaux.

                Lorsque nous inhalons des terpènes présents dans le cannabis et/ou des huiles essentielles, notre corps absorbe ces composés bioactifs qui réagissent tels que le soulagement du stress ou l'apaisement peuvent déclencher. C'est l'idée derrière l'aromathérapie - c'est l'idée que les composés de certains parfums peuvent réellement guérir et être bénéfiques pour le corps.

                Selon des études, les terpènes suivants peuvent avoir des avantages physiologiques :
                ● Le limonène peut traiter l'anxiété et la dépression, ainsi que l'inflammation et la douleur
                ● Le linalol peut aider à soulager l'anxiété, la dépression, l'insomnie, la douleur et l'inflammation
                ● Le caryophyllène peut avoir la capacité de traiter la douleur et les troubles de l'humeur
                ● Le pinène peut traiter l'asthme, la douleur, l'inflammation, les ulcères et l'anxiété
                ● L'humulène peut avoir des propriétés anti-inflammatoires
                ● Le myrcène peut traiter l'insomnie, la douleur et l'inflammation

                Alors que les terpènes nécessitent des études plus approfondies , avant de bien le comprendre, la recherche mentionnée ci-dessus est extrêmement prometteuse. Espérons que d'autres recherches nous diront comment nous pouvons exploiter le pouvoir des terpènes pour aider plus de gens.

                Comment utiliser les terpènes ?

                Vous utilisez déjà techniquement des terpènes lorsque vous inhalez des huiles essentielles, utilisez des épices ou cuisinez avec des herbes.

                Si vous souhaitez utiliser des terpènes pour des raisons de santé, vous pouvez en trouver de petites quantités dans CBD à spectre complet et CBD à large spectre. Nous avons une large gamme de produits CBD de haute qualité qui contiennent des terpènes.

                Les terpènes ne donnent pas seulement à vos fleurs préférées leur odeur incroyable, ils pourraient avoir des bienfaits incroyables pour la santé du corps et de l'esprit. Essayez les produits CBD par vous-même pour découvrir leurs avantages. Apprenez-en plus dans notre article : "Bénéfices de l'huile de CBD".

                Sources:

                Booth, J.K., et al. (2017). Synthases terpéniques de Cannabis sativa. DOI : 10.1371/journal.pone.0173911
                En ligneDowner, E. (2020). Potentiel anti-inflammatoire des terpènes chez Cannabis sativa L. DOI : 10.1021/acschemneuro.0c00075
                En ligneLafaye, G. (2017). Cannabis, cannabinoïdes et santé. DOI : 10.31887/DCNS.2017.19.3/glafaye
                Lima, N.G. et al. (2012). Activité anxiolytique et analyse GC-MS de l'odorant (R)-(+)-limonène, un composé naturel présent dans les aliments et les plantes. DOI : 10.1016/j.pbb.2012.09.005
                Joshee, N. et al. (2019). Utilisations thérapeutiques et médicinales des terpènes. DOI : 10.1007/978-3-030-31269-5_15
                Rufino, A.T., et al. (2015). Evaluation des effets anti-inflammatoires, anti-cataboliques et pro-anaboliques du E-caryophyllène, du myrcène et du limonène dans un modèle cellulaire d'arthrose. DOI : 10.1016/j.ejphar.2015.01.018
                Vieira, A.J., et al. (2018). Limonène : Arôme de l'innovation dans le domaine de la santé et de la maladie.

              • CBD et troubles du sommeil

                CBD et sommeil
                Vous n'avez pas bien dormi une fois ? - Je suppose que nous le savons tous. Selon les recherches, une personne sur trois a des problèmes de sommeil réguliers. Les études actuelles montrent que le CBD a non seulement des effets positifs sur de nombreuses maladies mentales et physiques différentes, mais peut également vous aider à bien dormir à nouveau.

                Mauvais sommeil et insomnie - d'où cela vient-il ?

                Chacun d'entre nous le sait : s'endormir mal, se réveiller encore et encore pendant la nuit, puis avoir des problèmes pour s'endormir à nouveau. C'est parfaitement normal. La médecine parle d'un véritable trouble du sommeil lorsque ces symptômes apparaissent sur une longue période de temps. Cela peut aller si loin que la personne affectée ne peut plus revenir à la normale sans aide médicale.

                Les causes des troubles du sommeil sont multiples. Les phases plus courtes qui disparaissent d'elles-mêmes sont généralement le résultat de phases excessivement stressantes et stressantes de la vie. Les problèmes de sommeil persistants, qui s'expriment également différemment, sont en primaire et secondaires Troubles du sommeil divisés. Si la cause des troubles secondaires du sommeil est psychologique, organique ou neurologique, la cause des troubles primaires du sommeil ne peut être identifiée.

                CBD sleep

                Somnifères avec effets secondaires

                Si l'insomnie devient permanente, de nombreuses personnes se tournent vers les somnifères. Vous pouvez alors mieux vous endormir, mais les effets secondaires de l'insomnie - se lever sans dormir et être laxiste pendant la journée - persistent souvent. De plus, les somnifères comportent un risque élevé de dépendance rapide, c'est pourquoi de nombreuses personnes ne peuvent plus dormir sans médicaments. L'effet des somnifères est basé sur les ingrédients actifs appelés substances Z et benzodiazepines . Ceux-ci ont un effet anxiolytique, relaxant musculaire et antispasmodique.

                Avant de recourir aux somnifères, il est important d'identifier les causes de l'insomnie. Cela a surtout d'autres raisons et n'est qu'une  conséquence. Découvrez-en plus dans notre article :  Expériences d'huile de CBD .

                CBD soutient l'insomnie et aide à combattre les causes

                Le CBD aide à lutter contre diverses affections, dont beaucoup peuvent être associées à un mauvais sommeil. Dans le cas de douleurs chroniques, par exemple, le sommeil peut aussi en souffrir. Les mécanismes d'action du CBD sont divers. L'effet relaxant musculaire est bénéfique pour le sommeil, mais sa capacité à soulager la douleur fait également du CBD le médicament alternatif de choix pour les troubles du sommeil.

                Contrairement aux somnifères conventionnels, l'utilisation régulière de CBD n'entraîne aucune dépendance. La raison en est qu'avec le CBD, seules les substances messagères du corps deviennent actives. En conséquence, le corps ne s'habitue pas aux principes actifs fournis.

                Le CBD a généralement la capacité de calmer le corps et les nerfs. La substance a un effet relaxant et aide à réduire le stress. Découvrez nos différents CBD Oil Products .

                L'avenir du CBD pour les problèmes de sommeil

                La polyvalence du CBD pour divers types de maladies a longtemps attiré l'attention de nombreux scientifiques. Bien que tous les mécanismes d'action n'aient pas encore été entièrement étudiés, de nombreux experts considèrent déjà le CBD comme un moyen alternatif de lutter contre de nombreuses maladies. Le CBD a le potentiel d'agir à différents niveaux et en même temps d'avoir de nombreux conséquences de Pour soulager les maladies. C'est aussi le cas de l'insomnie.

                Le CBD est utilisé de plus en plus précisément parce que de nombreux médicaments pour différentes maladies ont souvent des effets secondaires. Le CBD a généralement peu ou presque pas d'effets secondaires, est un ingrédient actif naturel et peut être cultivé de manière durable. Les recherches futures doivent de plus en plus examiner les utilisations cliniques du CBD et vérifier son applicabilité dans de nombreux domaines différents.

                la source


                Babson, K.A., Sottile, J.; Morabito, D. (2017) : Cannabis, cannabinoïdes et sommeil : une revue de la littérature. Rapports actuels de psychiatrie, 19 (4), page 23.

                 

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