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CBDNOL Blog

  • Un rapport de l'OMS ne révèle aucun risque pour la santé publique ni un potentiel d'abus de la CDB

    Un rapport de l'OMS ne révèle aucun risque pour la santé publique ni un potentiel d'abus de la CDB
    Un rapport de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) n'a révélé aucune conséquence néfaste pour la santé, malgré la politique fédérale américaine de la CDB, mais plusieurs utilisations médicales du cannabidiol, également connu sous le nom de CBD.

    Selon un rapport préliminaire de l'OMS publié le mois dernier, la CBD d'origine naturelle chez l'homme (et les animaux) est sûre, bien tolérée et ne nuit pas à la santé publique.

    Les experts ont également expliqué que le CBD, un produit chimique non psychoactif présent dans le cannabis, ne provoque pas de dépendance physique et qu'il "n'est pas associé à un potentiel d'abus". L'OMS a également écrit que les gens, contrairement au THC, ne peuvent pas prendre le dessus sur la CDB.

    «À ce jour, il n’existe aucune preuve de l’utilisation de la CBD dans les loisirs ou pour des problèmes de santé publique liés à l’utilisation de la CBD pure», écrivent-ils. En fait, les preuves suggèrent que la CDB atténue les effets du THC (heureux ou paniqué), selon ce rapport et d'autres.

    Les auteurs ont souligné que les recherches avaient officiellement confirmé certains effets positifs du produit chimique.

    L’équipe de l’OMS a noté que la CBD avait "prouvé son efficacité dans le traitement de l’épilepsie chez les adultes, les enfants et même les animaux", et qu’il existait des "preuves préliminaires" selon lesquelles la CBD était utilisée dans le traitement de la maladie d’Alzheimer, du cancer, de la psychose et de la maladie de Parkinson. pourrait être utile. et d'autres conditions graves.

    Reconnaissant ce type de découverte au cours des dernières années, le rapport poursuit: "Plusieurs pays ont modifié leurs contrôles nationaux pour inclure la CBD en tant que médicament".

    Mais les États-Unis, selon le rapport, n'en font pas partie. En tant que composant du cannabis, le CBD reste une substance contrôlée par le Plan I, ce qui signifie qu'il présente un "potentiel d'abus élevé" aux yeux du gouvernement fédéral. Néanmoins, les experts ont constaté que "l'utilisation médicale non autorisée" de la CDB est assez courante.

    Bien que le CBD soit sûr et utile pour de nombreux utilisateurs, les experts du secteur ont averti que tous les extraits de cannabis ne sont pas tous identiques, purs ou avec les mêmes méthodes d'extraction.

    En tant qu'organisation à but non lucratif NORML concernant le cannabis, l'OMS envisage actuellement de modifier la place de la CDB selon son propre calendrier de traitement. En septembre, NORML a adressé une déclaration écrite à la Food and Drug Administration (FDA) américaine pour s'opposer à l'adoption de restrictions internationales à l'accès à la CDB.

    La FDA, qui a refusé à plusieurs reprises de mettre à jour sa position sur les produits à base de cannabis en dépit d’un nombre croissant d’éléments de preuve à ce sujet, est l’une des agences qui conseilleront l’OMS dans son examen final de la CDB.
  • Extrait de chanvre comme antidouleur naturel

    Extrait de chanvre comme antidouleur naturel

    Extrait de la fleur, mélangé à une huile de haute qualité et efficace contre un large éventail de maladies: l'extrait de chanvre est réputé pour être un analgésique naturel sans effets secondaires indésirables. Est-ce vrai? Nous étudions le mythe de l'extrait de chanvre en tant qu'analgésique naturel dans cet article.

    Quelle est la différence entre l'extrait de chanvre et l'huile de chanvre?

    La différence entre les deux produits devient plus claire lorsque vous utilisez les appellations huile de chanvre et huile de CBD. Comme son nom l'indique, l'huile de graines de chanvre est extraite de graines de chanvre pressées. Les graines de cannabis n'ont absolument aucun effet psychoactif, qu'elles soient chauffées ou mangées crues. Pour cette raison, la vente et la consommation d'huile de chanvre sont légales dans la plupart des pays. L’huile de chanvre est également disponible dans des magasins d’aliments naturels bien garnis ou, occasionnellement, dans les supermarchés. Contrairement à l'huile de chanvre, l'huile de CBD, huile de chanvre, n'est vendue que si elle a été expressément déclarée légale. L'huile de CBD est obtenue en extrayant des fleurs de cannabis, de préférence d'une variété de cannabis particulière extrêmement riche en cannabidiol. Cependant, l'huile n'a pas non plus de propriétés intoxicantes. [1]

    THC, CBD: Euh, comment maintenant?!

    Même si vous n'avez pas traité le chanvre et ses propriétés de manière intensive, vous avez probablement entendu parler du soi-disant THC - une substance psychoactive qui peut également être présente dans le chanvre à différentes doses. Maintenant, vous vous demandez peut-être quelle est la différence avec la CDB mentionnée au début, qui devrait également figurer dans l’usine de chanvre.

    Pour une brève explication:
    Pour évoquer la différence la plus importante entre le THC et le CBD dès le début: le THC a un effet exaltant sur le cerveau, contrairement au CBD. Donc, le CBD n'a pas d'effet psychoactif. Contrairement à la consommation de CBD, de nombreux utilisateurs occasionnels de cannabis contenant du THC font état d’un sentiment de paranoïa et d’anxiété.
    Le chanvre est consommé par de nombreuses personnes, entre autres choses, car il peut avoir un effet favorisant le sommeil. Mais ce n’est que le cas du chanvre contenant du THC. Ceci est très différent avec la CDB: la CDB conduit plutôt à la clarté mentale et est donc tout sauf idéale pour un bon sommeil. Mais le CBD n'a pas d'effet impulsif, mais il réveille le corps en douceur et cette vigilance peut être motivante. Pour le dire simplement: la CBD affecte le corps, le THC affecte le cerveau. [2]

    Le cannabis en tant que médicament polyvalent?

    Certaines études montrent maintenant que le cannabis peut réduire diverses maladies, notamment le glaucome, la migraine, le psoriasis, la spasticité, la sclérose en plaques et même le cancer. Ainsi, par exemple, Utilisez l'extrait de cannabis pour réduire la spasticité et la douleur liées à la sclérose en plaques. [3]
    Dans le syndrome de Tourette, les personnes atteintes déclarent avoir consommé du cannabis suite à une réduction du tics. Le cannabis avec ses ingrédients peut également aider à réduire la pression intra-oculaire dans le glaucome, une maladie des yeux. L'augmentation de la pression intra-oculaire détruit progressivement le nerf optique, ce qui peut conduire à une cécité complète. On dit également que le chanvre est capable de dilater les bronches et est donc utile pour les personnes souffrant d'asthme. Bien sûr, il devrait être consommé sous forme d'extrait et non pas fumé comme une articulation au corps. [4]
    "Normalement, une substance active peut soulager une ou deux maladies, cette diversité est très rare", a déclaré le médecin Franjo Grotenhernen de Cologne. Il a déjà obtenu 1 000 licences de cannabis médical exemptées pour ses patients.
    Bien sûr, il déclare explicitement que le cannabis peut également avoir des effets secondaires - comparés aux médicaments psychotropes, aux anticonvulsivants et aux analgésiques, ces effets secondaires sont gérables.

    Cannabidiol Hanfextrakt

    L'extrait de fleur de chanvre CBD possède des propriétés exceptionnellement diverses pour la promotion de la santé.

    Selon Franjo Grotenhermen, l'un des problèmes qui pourraient se poser est que de nombreux médecins n'ont tout simplement aucune expertise en matière d'utilisation du chanvre dans le traitement des maladies. Pour cette raison, il pense également que beaucoup n'oseraient pas prescrire du cannabis en tant que drogue. En outre, les drogues à base de cannabis coûtent très cher, ce qui pourrait représenter une part importante du budget de la drogue des médecins respectifs.

    À propos de l'effet analgésique de l'extrait de chanvre

    Le cannabis est également consommé pour le soulagement de la douleur et est en partie déjà prescrit médicalement, surtout si toutes les tentatives médicales conventionnelles échouent. Melanie L., âgée de 72 ans, a chanté une chanson et souffrait de douleurs rhumatismales si graves qu'elle ne pouvait parfois même pas quitter la maison, sans parler de s'occuper de la maison. Un de ses amis a lu de l'huile de CBD dans un journal néerlandais et l'a recommandé à la vieille dame. Cette recommandation devrait changer brusquement la vie de la femme âgée. Dépendant de somnifères lourds et déjà très dépressifs, elle laisse une chance à l'huile: "J'ai commencé avec trois gouttes par jour et directement la première semaine, je me suis sentie mieux", a déclaré Melanie L. à RP Online. Même les médicaments normaux pourraient la réduire après seulement quelques semaines, car elle n'en avait tout simplement plus besoin. [5]
    L'effet analgésique de l'extrait de chanvre est dû aux cannabinoïdes présents dans la plante. Les cannabinoïdes sont beaucoup plus concentrés dans l'huile de cannabis à usage médical, ce qui leur donne une capacité encore plus grande de soulager la douleur.
    Des études ont montré que les cannabinoïdes peuvent soulager la douleur en inhibant dans une certaine mesure la transmission neuronale. Le CBD réduit par conséquent les "marqueurs de douleur". Par conséquent, l'huile de CBD est également de plus en plus utilisée pour le traitement de la douleur, telle que des problèmes articulaires chez les personnes âgées ou les rhumatismes. [6]

    Il n'y a pas d'effet d'habitude avec l'huile de CBD

    L'huile de CBD ou l'extrait de chanvre agit comme un analgésique et un stimulant de l'humeur naturels. Bien qu'il ne soit pas toujours possible de les éliminer complètement avec l'aide de l'huile de CBD dans certaines maladies associées à des douleurs très vives, l'huile peut au moins réduire les analgésiques.
    Selon une étude du "Journal of Experimental Medicine", l'huile de CBD présente un autre avantage en termes de soulagement de la douleur par rapport aux médicaments conventionnels: il ne devrait pas y avoir d'effet habituel avec l'extrait de chanvre. Les analgésiques conventionnels sont connus pour avoir, entre autres choses, l’effet secondaire désagréable qu’ils doivent être augmentés après un certain temps pour montrer un effet quelconque sur le corps. Cela ne devrait pas être le cas avec l'extrait de chanvre - il est beaucoup plus durable contre la douleur. [7]

     Source:

    (1) https://sensiseeds.com/de/blog/welche-unterschiede-gibt-es-zwischen-hanfol-und-cbd-ol/
    (2) https://www.medicann.ch/unterschied-zwischen-thc-und-cbd/
    (3) https://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/neuro-psychiatrische_krankheiten/multiple_sklerose/article/859903/nutzenanalyse-welchen-krankheiten-cannabis-hilft.html
    (4) http://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/cannabis-bei-krebs-ms-oder-aids-kann-die-droge-helfen-a-982282.html
    (5) http://www.rp-online.de/leben/gesundheit/news/cannabis-oel-aus-thc-und-cbd-erfahrung-einer-schmerz-patientin-aid-1.6671908
    (6) http://www.gesundheute.com/gesund-ist-cannabisoel/2/
    (7) https://www.zentrum-der-gesundheit.de/hanfextrakt.html

  • Avantages des fleurs de CBD

    Avantages des fleurs de CBD
    Les avantages de la CBD gagnent en popularité alors que la recherche sur le cannabis progresse régulièrement après le relâchement des lois sur le cannabis dans le monde.

    L'agent naturel - qui, contrairement au THC, n'est pas psychoactif - s'est révélé efficace pour traiter des affections telles que la douleur chronique, l'épilepsie et le SSPT, entre autres.

    Des études ont également montré qu'il s'agit d'un anti-inflammatoire puissant, d'un anti-anxiété, et même de certaines propriétés neuroprotectrices. Cela en a fait un médicament préventif populaire auprès de ceux qui veulent protéger leur santé.

    L'augmentation des fleurs de CBD en Autriche, en Allemagne et en Europe.

    Dans les endroits où le cannabis n'est pas encore légal, comme en Europe et dans certains États américains, les gens ont commencé à utiliser des fleurs de CBD - des fleurs de chanvre comme moyen de consommer du CBD. Le chanvre est pauvre en THC, ce qui signifie que vous ne deviendrez pas élevé tout en offrant des niveaux de CBD plus élevés. Et comme le chanvre est légalement autorisé à pousser sous licence, il est devenu la principale source de CBD aux États-Unis et en Europe.

    Alors que les extraits et les huiles de CBD sont populaires depuis plusieurs années, les fleurs de chanvre riches en CBD (ou fleurs de CBD) ne sont que récemment devenues une option viable pour obtenir du CBD. En effet, les sélectionneurs sélectionnent des variétés sans pépins avec un contenu de plus en plus important en CBD.

    Quels sont les avantages des fleurs CBD?

    Les fleurs de CBD offrent l'effet "Entourage"
    L'effet entourage décrit comment tous les cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes du cannabis agissent en synergie dans le corps humain pour produire un effet accru par rapport aux préparations à base de cannabinoïdes. Comme les blooms contiennent un profil complet de cannabinoïdes (y compris une petite quantité de THC), de terpènes et de flavonoïdes, ils peuvent être plus efficaces que de nombreux extraits et concentrés de CBD.

    Les fleurs de CBD sont brutes et naturelles
    Lorsqu'elles sont cultivées biologiquement et sans pesticides, les fleurs de chanvre CBD sont complètement naturelles et ne nécessitent que peu de traitement (juste parage et séchage). Et comme aucun processus d'extraction n'est requis pour produire le produit, il n'y a aucun risque de contamination par des solvants ou d'autres produits chimiques couramment utilisés lors de l'extraction.

    Les fleurs de CBD sont extrêmement polyvalentes
    Vous pouvez choisir de vaporiser, fumer ou cuisiner avec des têtes de cannabis riches en CBD, ce qui en fait un produit très polyvalent et utile pour traiter diverses affections. Par exemple, vous pouvez utiliser du chanvre CBD pour préparer une tasse de thé au chanvre au lieu de fumer avec du tabac, de faire un gâteau ou de fabriquer vos propres baumes et onguents.
  • Fleurs de la CBD en Autriche

    Fleurs de la CDB en Autriche
    Pourquoi pouvez-vous légalement acheter des fleurs de CBD en Autriche?

    Il ne se passe pratiquement plus une semaine sans lire dans les journaux un magasin qui vend officiellement des fleurs de CBD.

     Non seulement dans les grandes villes autrichiennes, telles que Vienne, Graz, Linz ou Salzbourg, vous pouvez maintenant trouver de tels magasins spéciaux à plusieurs reprises, mais également dans les zones rurales, ces magasins jaillissent littéralement du sol comme des champignons.

    Ce phénomène ne devrait normalement plus disparaître en Autriche. Des annonces cinématographiques nous montrant où se trouvent les plus belles fleurs, des publicités Facebook de dizaines de variétés différentes - et probablement bientôt une CBD Blossom Cup, où les meilleures fleurs d'Autriche sont choisies - c'est maintenant le statu quo dans la république alpine.
     Les magasins de chanvre ont également pris le train en marche et les nombreuses boutiques en ligne qui se joignent chaque semaine ne peuvent plus être comptées. Quelque part entre l'idéalisme et l'ambiance de la ruée vers l'or, il y a la motivation pour ce "nouveau" modèle d'affaires. Mais beaucoup de gens se demandent encore: comment tout cela peut-il être légal?

    "Drogue chanvre" et "chanvre"
    La raison en est assez simple: la loi distingue le "chanvre de la drogue" et le "Nutzhanf". Comme son nom l'indique, le terme "drogue du chanvre" au sens juridique du terme fait référence aux variétés de chanvre pouvant être utilisées à des fins d'intoxication. En pratique, ceci est jugé sur la base du contenu en THC:
     Le tétrahydrocannabinol (THC), qui est principalement responsable de l’effet intoxicant ou psychoactif, doit être présent dans la matière sèche des fleurs, ou dans un matériau de départ supérieur à 0,3%, pour s’appliquer légalement comme "poison provoquant une dépendance".

     Le "chanvre", en revanche, peut être officiellement cultivé dans l'UE depuis 1996. Il est important que les variétés contiennent moins de 0,3% de THC et soient répertoriées dans la liste actuelle des variétés établie par l'UE au cours de l'année de culture et sont donc approuvées. Selon les pays, la possession de ces fleurs ou produits dérivés est légale tant qu'elle se situe en dessous des limites. Les variétés de chanvre contenant moins de 0,3% de THC, qui ne figurent pas dans le catalogue des variétés de l'UE, sont considérées comme illégales en Autriche (voir PDF ci-joint).

     En Autriche, les premières entreprises qui ont vendu des fleurs de chanvre étaient plus ou moins dans une zone grise. Depuis la modification de l'ordonnance sur les stupéfiants le 30.10.2017, les choses sont claires pour l'instant - et un cadre juridique légal pour la vente a été rendu possible.

    Qu'est-ce que Nutzhanf?

    En Autriche, il aurait donc été possible au cours des 20 dernières années de cultiver et de posséder des fleurs de CBD. La "nouvelle" chose à ce sujet est que la reconnaissance est tout simplement nouvelle.

     C'est-à-dire qu'il y a 20 ans, nous ne connaissions pas autant les ingrédients des plantes de chanvre que nous connaissons aujourd'hui. Ou même si vous en saviez déjà beaucoup, les connaissances à ce sujet ne se sont pas répandues dans cette mesure, comme c'est le cas aujourd'hui via Internet et les médias sociaux. Lorsque ses recherches sur certains ingrédients - en particulier le cannabidiol, ont mis de plus en plus en évidence que même dans les variétés de chanvre légalement autorisées à être cultivées - des niveaux relativement élevés de CBD et de CBDa sont inclus, ce qui a conduit à l’autre.

     C’est maintenant grâce à un travail de pionnier et à la recherche de variétés riches en CBD et faibles en THC - et donc légales. Lorsque cela a été fait, cela a déclenché un effet domino. De plus en plus d'entreprises ont commencé à effectuer des recherches dans ce domaine, car les informations initialement accessibles étaient limitées.
  • Dans quelle mesure l'huile de CBD agit-elle dans le traitement de la douleur chronique?

    Dans quelle mesure l'huile de  CBD agit-elle dans le traitement de la douleur chronique

    Bien que de nombreuses personnes utilisent l'huile de CBD pour soulager la douleur, des recherches scientifiques plus poussées sont nécessaires pour s'assurer qu'elles peuvent être utilisées en toute sécurité. Comprendre le cannabidiol peut aider à surmonter le stigmate associé.
    Certaines personnes subissent des effets indésirables lors de la prise d’huile de cannabidiol (CBD) et vous devez également garder à l’esprit les points suivants avant d’utiliser de l’huile de CBD pour soulager la douleur.

    Dans cet article, nous examinerons le fonctionnement de l'huile de CBD et son utilisation pour soulager la douleur chronique.

    Le cannabidiol ou CBD est l’un des 60 médicaments appelés cannabinoïdes. Les cannabinoïdes sont présents dans de nombreuses plantes mais sont le plus souvent associés au cannabis.

    Contrairement aux autres cannabinoïdes tels que le tétrahydrocannabinol (THC), le CBD ne produit pas d'effet euphorique ni psychoactif. En effet, le CBD n’affecte pas les mêmes récepteurs que le THC.

    Le corps humain dispose d’un système endocannabinoïde (ECS) qui reçoit et transmet les signaux qu’il reçoit des cannabinoïdes présents dans le corps. Le corps lui-même produit des cannabinoïdes appelés endocannabinoïdes. Le SCE aide à réguler des fonctions telles que le sommeil, les réactions immunitaires et la douleur.

    Le THC crée une sensation "intense" en agissant sur les récepteurs endocannabinoïdes du cerveau. Cela active le système de récompense du cerveau et produit des produits chimiques de plaisir tels que la dopamine.

    Le CBD est une substance complètement différente et les effets sont très complexes. Ce n'est pas psychoactif, ce qui signifie qu'il ne produit pas de "high" ou ne change pas l'état d'esprit d'une personne. Au lieu de cela, il incombe au corps d'utiliser ses propres endocannabinoïdes plus efficacement.

    Selon une étude sur les neurothérapeutiques, cela est dû au fait que le CBD ne contribue que très peu à l'ECS. Au lieu de cela, il active ou inhibe d'autres composés dans le système endocannabinoïde.

    Par exemple, le CBD empêche le corps d'absorber de l'anandamide, un composé associé à la régulation de la douleur. Une augmentation du taux d'anandamide dans le sang peut réduire la sensation de douleur.

    Le cannabidiol peut également limiter l'inflammation du cerveau et du système nerveux, ce qui peut aider les personnes souffrant de douleur, d'insomnie et de certaines réponses immunitaires.

    Qu'est-ce que l'huile de CBD?
    Il existe différentes concentrations d'ingrédients actifs dans le chanvre naturel ou la plante de cannabis. Les valeurs de CBD varient en fonction de la culture de la plante. La plupart de l'huile de CBD provient du chanvre industriel, qui a généralement une teneur en CBD plus élevée que la marijuana.

    Les fabricants d'huile de CBD utilisent différentes méthodes pour extraire le composé. L'extrait est ensuite ajouté à une huile de support et appelé huile de CBD. L'huile de CBD se présente sous différentes forces et est utilisée de différentes manières. Il est recommandé de discuter de l'huile de CBD avec un médecin qualifié avant utilisation.
    services
    L'huile de CBD était traditionnellement utilisée pour traiter divers types de douleur depuis des milliers d'années, mais a récemment été réexaminée par la communauté médicale. Voici certains des avantages potentiels de l'huile de CBD:

    la douleur arthritique

    L'huile de CBD est populaire pour soulager la douleur associée à l'arthrite.
    Une étude du European Journal of Pain a utilisé un modèle animal pour voir si le CBD pouvait aider les personnes atteintes d'arthrite à gérer leur douleur. Les chercheurs ont appliqué un gel topique contenant du CBD à des rats arthritiques pendant 4 jours.

    Ses recherches ont révélé une réduction significative de l’inflammation et des signes de douleur sans aucun effet secondaire.

    Les personnes qui utilisent l'huile de CBD pour traiter l'arthrite peuvent soulager leur douleur, mais d'autres études sur les humains doivent être effectuées pour confirmer ces résultats.

    Sclérose en plaques

    La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune qui affecte tout le corps par le biais des nerfs et du cerveau.

    Les crampes musculaires font partie des symptômes les plus courants de la SP. Ces crampes peuvent être si importantes qu'elles causent une douleur constante chez certaines personnes.

    Un rapport a révélé qu'une utilisation à court terme d'huile de CBD pourrait réduire la spasticité d'une personne. Les résultats sont modestes, mais de nombreuses personnes ont signalé une réduction des symptômes. Plus d'études humaines sont nécessaires pour vérifier ces résultats.

    Douleur chronique

     

    Une étude distincte publiée dans le Journal of Experimental Medicine corrobore ces résultats. Les recherches suggèrent que la CBD peut réduire la douleur et l'inflammation.

    Ils ont également découvert que les sujets ne développaient probablement pas de tolérance aux effets du CBD, ils n'avaient donc pas besoin d'augmenter leur dose en permanence. Les chercheurs ont découvert que les cannabinoïdes comme le CBD pourraient constituer un nouveau traitement utile pour les personnes souffrant de douleur chronique.

    Le même rapport a examiné l'utilisation de la CDB pour la douleur chronique en général. Les chercheurs ont produit les résultats de plusieurs revues systématiques de dizaines d’études et d’études. Leur enquête a révélé qu'il existait de nombreuses preuves que le cannabis était un traitement efficace contre la douleur chronique chez l'adulte.

     

  • Cinq raisons de manger des graines de cannabis chaque jour

    raisons de manger des graines de cannabis chaque jour

    Les graines de chanvre sont les graines de la plante de cannabis Cannabis sativa.

    Les graines de chanvre sont exceptionnellement nutritives et riches en graisses saines, en protéines et en divers minéraux.

    Voici 5 avantages pour la santé des graines de chanvre qui sont soutenus par la science:

    1. Les graines de chanvre sont incroyablement nutritives


    Techniquement une noix, les graines de chanvre sont très nutritives. Ils ont une saveur douce de noisette et sont souvent appelés cœurs de chanvre.

    Les graines de chanvre contiennent plus de 30% de matières grasses. Ils sont exceptionnellement riches en deux acides gras essentiels, l'acide linoléique (oméga-6) et l'acide alpha-linolénique (oméga-3).

    Ils contiennent également de l'acide gamma-linolénique, qui présente plusieurs avantages pour la santé.

    Les graines de chanvre sont une excellente source de protéines car plus de 25% de leurs calories totales proviennent de protéines de haute qualité.

    C'est beaucoup plus que des aliments similaires comme les graines de chia et les graines de lin, qui fournissent environ 16-18%.

    Les graines de chanvre sont également une excellente source de vitamine E et de minéraux comme le phosphore, le potassium, le sodium, le magnésium, le soufre, le calcium, le fer et le zinc.

    Les graines de chanvre peuvent être consommées crues, cuites ou grillées. L'huile de graine de chanvre est également très saine et est utilisée comme aliment / médicament en Chine depuis au moins 3 000 ans.

    2. Les graines de chanvre peuvent réduire le risque de maladie cardiaque.

    Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès dans le monde.

    Fait intéressant, la consommation de graines de cannabis peut réduire le risque de maladie cardiaque par divers mécanismes.

    Ils contiennent de grandes quantités d’arginine, un acide aminé utilisé dans le corps pour la production d’oxyde nitrique.

    L'oxyde nitrique est une molécule de gaz qui dilate et détend les vaisseaux sanguins, entraînant une baisse de la pression artérielle et un risque réduit de maladie cardiaque.

    Dans une vaste étude portant sur plus de 13 000 personnes, un apport accru en arginine a été associé à une diminution des niveaux de protéine C-réactive (CRP). La CRP est un marqueur inflammatoire associé aux maladies cardiaques.

    L'acide gamma-linolénique présent dans les graines de cannabis a également été associé à une diminution de l'inflammation, ce qui peut réduire le risque de maladies telles que les maladies cardiaques.

    En outre, des études chez l'animal ont montré que les graines de cannabis ou l'huile de chanvre peuvent abaisser la tension artérielle, réduire le risque de formation de caillots sanguins et permettre au cœur de récupérer après une crise cardiaque.

    3. Les graines et l'huile de chanvre peuvent être bénéfiques pour les maladies de la peau


    Les acides gras peuvent influencer la réponse immunitaire dans le corps.

    Cela peut avoir quelque chose à voir avec l'équilibre des acides gras oméga-6 et oméga-3.

    Les graines de chanvre constituent une bonne source d'acides gras essentiels polyinsaturés et essentiels. Ils ont un rapport oméga-6 à oméga-3 de 3: 1, ce qui est dans la plage optimale.

    Des études ont montré que l'administration d'huile de chanvre aux personnes atteintes d'eczéma peut améliorer les taux sanguins d'acides gras essentiels.

    Il peut également apaiser la peau sèche, atténuer les démangeaisons et réduire le besoin de médicaments pour la peau.

    4. Les graines de chanvre sont une excellente source de protéines végétales


    Environ 25% des calories contenues dans les graines de chanvre proviennent de protéines, qui sont relativement élevées.

    En fait, les graines de cannabis fournissent des niveaux de protéines similaires à ceux du bœuf et de l'agneau. 30 grammes de graines de chanvre ou 2-3 cuillères à soupe fournissent environ 11 grammes de protéines.

    Ils sont considérés comme une source complète de protéines, c’est-à-dire qu’ils fournissent tous les acides aminés essentiels. Les acides aminés essentiels ne sont pas produits dans le corps et doivent être extraits du régime alimentaire.

    Les sources complètes de protéines sont très rares dans le règne végétal, car les plantes manquent souvent de l'acide aminé lysine. Le quinoa est un autre exemple de source complète de protéines végétales.

    Les graines de chanvre contiennent des quantités importantes d’acides aminés, la méthionine et la cystéine, ainsi que des taux très élevés d’arginine et d’acide glutamique.

    5. Les graines de chanvre peuvent réduire les symptômes du syndrome prémenstruel et de la ménopause


    Jusqu'à 80% des femmes en âge de procréer peuvent présenter des symptômes physiques ou émotionnels causés par le syndrome prémenstruel (PMS).

    Ces symptômes sont probablement dus à une sensibilité à l'hormone prolactine.

    L'acide gamma-linolénique (GLA), qui se trouve dans les graines de cannabis, produit de la prostaglandine E1, qui réduit les effets de la prolactine.

    Dans une étude portant sur des femmes atteintes du syndrome prémenstruel, un gramme d'acides gras essentiels (dont 210 mg de GLA) par jour a entraîné une diminution significative des symptômes.

    D'autres études ont montré que l'huile d'onagre, riche en GLA, était très efficace pour réduire les symptômes chez les femmes qui avaient échoué à un autre traitement du SPM.

    Il a réduit la douleur et la sensibilité de la poitrine, la dépression, l'irritabilité et la rétention d'eau associées au syndrome prémenstruel.

    Parce que les graines de cannabis sont riches en GLA, plusieurs études ont montré que les graines de cannabis pouvaient également réduire les symptômes de la ménopause.

    On ne sait pas exactement comment cela fonctionne, mais il a été suggéré que le GLA dans les graines de cannabis pourrait aider à réguler le dysfonctionnement et l'inflammation des hormones ménopausiques.

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    Dans l'ensemble, les graines de chanvre sont incroyablement saines. Ils ne pourraient être que l'un des rares superaliments réellement à la hauteur de leur réputation.

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